2021年安阳市中小学寒假放假时间14篇
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇1
日前，上海教委发布了2021学年度上海中小学校历。通过校历时间安排，我们得知，2022年上海中小学寒假放假时间
本市中小学2021学年度第一学期于2021年9月1日开学，2022年1月19日结束，全学期共21周。寒假从2022年1月20日开始，2月16日结束。第二学期于2022年2月17日开学，6月30日结束，全学期共20周。暑假从7月1日开始，8月31日结束
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇2
1、注意交通安全
(1)、严格遵守交通规则。横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿，不在公路上跑闹、玩耍，驾车出行注意安全，避免交通事故发生。严禁无证驾驶机动车，严禁驾驶无牌机动车、电动车等。
(2)、文明、安全乘车。遵守公共秩序，排队等车，等车停稳后先下后上，车未停稳不得靠近车辆。乘车时不要将身体探出车外，不带易燃易爆等危险品上车。搭乘有正规营运执照的车船，不坐危险、超载、无牌无证的车辆，保管好自己的行李物品，防止盗抢和上当受骗。
2、注意防溺水安全
未经家长同意，不得私自或擅自结伴外出到水库、池塘、海边等野外场所玩耍，严禁学生擅自戏水、划船等。特别是严禁到缺乏安全设施、偏僻的、无救护人员的水域游泳，如发现其他同学私自外出游泳或到水边游玩，要及时制止，并向家长报告，严防溺水事故发生。
3、注意防疫安全
(1)、学生返校前，坚持每天上网填报粤康码，自觉做好自我健康管理，主动做好个人与家庭成员的健康监测。
(2)、节日期间为了您和他人的健康，请做到：不参加群体聚集活动、避免前往人群密集的场所、保持居室清洁卫生，勤开窗通风、勤洗手、出门戴口罩。
(3)、目前国内新冠疫情有所反弹，学生如无特殊情况不要离开湛江或湛江周边居住属地，尤其注意不要跨省出行。
四、注意消防安全
1、严禁燃放烟花爆竹等危险物品，加强自身安全防护。严格遵守当地燃放烟花爆竹的管理规定，不随便燃放烟花爆竹，最好做到不放。在允许燃放烟花爆竹的地方，燃放时一定要提高安全意识，小心谨慎，以免给自己或他人带来伤害。
2、严防火灾。不准玩火，不得携带火种，不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警(119)。
3、安全使用煤气。厨房、澡房等地方使用煤气要注意做到通风透气，小心、安全使用煤气、液化气灶具等，睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气泄露而引发火灾、中毒意外事故。
五、注意饮食安全
1、注意饮食卫生。不要到卫生条件差的个体摊点、露天摊点就餐，防止传染病的发生。节假日亲友聚餐时，注意不要暴饮暴食，防止消化不良。
2、严禁吸烟、酗酒滋事。要注意身心健康，多从事有益的体育活动。
六、预防沉迷网络及避免人流密集场所
1、远离网吧，文明上网。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。
2、远离娱乐场所。不要涉足营业性电子游戏室、台球室、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。
3、尽量避免到人流密集场所逗留，以防踩踏事故发生。
4、遵守社会公德。不得参与赌博，不得参与封建迷信活动，不参加不健康的娱乐活动，坚决抵制邪教活动，不听、不信、不传、不参与违反社会公德和法律的活动。
七、注意其他方面的事项
1、假期住校生(竞赛)注意事项。经批准假期留在校竞赛训练的学生，须严格遵守校纪校规，女生必须三人及以上同住。不得留宿异性及外来人员，不在宿舍内使用电炉、热得快、电热杯等用具，严禁将易燃、易爆及毒害物品带入宿舍。白天外出时要报告指导老师，征得批准方可结伴外出，不要单独行动，晚上不得外出校园，一定要确保自身生命安全不受到侵害，遇到突发事件时要冷静应对，及时向竞赛指导老师、校警及主管理科室报告，严防火灾、盗窃、诈骗等各类事故发生。
2、不要轻信陌生人。不向陌生人透露自己及家人的个人信息、存款、银行卡等情况，遇到任何要求转账汇款的陌生电话、短信，都不要相信，如有疑问应立即与身边亲友核实，求助班主任或110，万一上当受骗请立即向公安机关报案。
3、遵纪守法，文明和谐。不偷不抢，不携带管制刀具以及易产生人身伤害的物品进入学校和公共场所，不拉帮结伙，打架斗殴。
4、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。
5、加强锻炼，强健体魄。寒假期间注意预防流行性疾病，注意个人卫生，加强体育锻炼，安排适量时间参与家务劳动，保证充足的睡眠和休息，以增强个人身体素质。
6、仪容仪表要端正。不留奇异发型，不电发，不烫发，不染发，男生不留长发，不剃光头，努力体现青少年学生端庄、大方、健康、充满活力的精神风貌。
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇3
一、整理规划时间，确定要学习的内容在开始前，应该是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下，以每一天为单位，制定学习计划。接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，寒假中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来，每天坚持的话，超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表，超清你可以根据自身情况做适当调整)
二、复习上学期内容，攻克薄弱环节应该把寒假分为复习和预习两个阶段，前段时间主要是复习，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习，记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下，有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)
三、预习下学期课程：将下学期的课程提前预习一下，掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章，英语要预习前五单元)
四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8：00起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8：30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文，听一些英语听力。听读是培养英语语感的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材，也可把下学期教材。
9:00做寒假作业先做数学。因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业;
10：00开始休息15分钟，学了一个小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这15分钟的时间充分休息，也活动活动。
10:20—11:20做英语寒假作业，给自己每天定一个目标。比如每天做多少页，然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物，写写单词。
下午可以自己安排1个半小时开始学习语文学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇4
一、交通安全
1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。
3、不得在马路上骑自行车。
4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。
二、注意水的安全
不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍，到这些地方必须有家长陪同。
三、电的安全
1、要在家长的指导下使用家用电器。
2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
四、注意火的安全
1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警(119)
2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3、燃放烟花时一定要注意安全，做到不放。
五、注意饮食安全
1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4、不暴饮暴食，防止消化不良。
六、注意精神安全
1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。
2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。
3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。
4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
七、注意其他方面的安全
1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。
2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候
父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。
3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇5
春饼
吃春饼是中国民间立春饮食风俗之一。在一些地区立春有吃春饼的习俗，东北，北京一带春饼口味最为可口，相传春饼作为潮州传统名小食，是由潮州古代民间小食演变过来的有待考证。 春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。
五香豆腐干
五香豆腐干是一道特色小吃，用大豆、全大料、食盐、酱色、五香粉等材料制成的一种食品。五香豆腐干富含丰富的蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，且含人体所需的8种氨基酸，营养价值较高。
盆盆虾
盆盆虾概述 是四川省传统的汉族名菜，属于川菜系。虾洗净，用少许盐、料酒、淀粉和一个蛋液抓匀，腌15分钟。烧一小锅水，将豆芽洗净后氽烫，捞入盘中撤一点盐备用。锅中加油烧热后，放豆瓣(或剁椒)爆香，加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干辣椒中小火煸炒。出味后加虾，转大火翻匀，加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量，继续翻炒片刻后，加水、放盐和味精调味。待水开，保持大火沸腾1分钟后关火。把煮好的虾及汤汁倒入刚才盛豆芽的大盘中撤香葱粒和芝麻即可。
蓬溪姜糕
蓬溪姜糕是四川地区汉族糕类美食，首创于清朝同治年间。它选有去病健身久服无伤的食物药物，合制为糕。被西太后封为“御糕”。评曰“有油不腻，有糖不伤，洁如脂玉，软似秋云”。蓬溪姜糕糯米养胃温中，姜汁散寒祛痰，蜂蜜养阴益寿，麻油润肠保肝，为素食之妙品，病家之餐食，老幼食用滋补营养。如果有人问蓬溪县的特色食品是什么，很多蓬溪人都会不假思索地告诉你——姜糕。蓬溪姜糕始创于清同治年间，以其独特的配方生姜汁、蜂蜜、芝麻油、糯米、泉水制作而成，吃起来有油不腻，有糖不伤;洁如脂玉，软似秋云。
麦加牛肉
麦加牛肉,为射洪的特色名菜,由于选料严格，工艺考究，射洪牛肉的嫩、酥、脆适度，色、香、味、形、质、器调配独具匠心，或厚重醇浓并重，或清淡素雅见长，麻辣烫兼备，酸甜咸广集，视之形色可人，闻之香气扑鼻，食之脍炙人口，营养、滋补、食疗与饮食文化欣赏并重，在给人以口福享受的同时，予人以回族民俗民风的遐想和追思。其中的干品五香牛肉、麻辣果子牛肉、牛肉松已引进真空包装工艺，以肉色红润，醇香化渣、回味悠长，便于储运，成为佐酒、馈赠宾朋之佳品而远销省内外。
猪油泡粑
猪油泡粑，米食，特色泽淡黄，清甜可口，光滑软嫩。此品是重庆荣昌的著名汉族小吃，由大米、黄豆、生米饭掺白糖、鸡蛋、猪油组成，质疏而嫩，味甘而软绵，色泽白黄，松泡发亮，入口化渣。
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇6
“喜气洋洋过新年，欢欢喜喜庆团圆······”兴奋的心儿在悠荡。
到处是鞭炮声，到处是绽放的笑脸，到处洋溢着节日的气氛。
“贴春联喽!”爸爸一招呼，我飞奔下楼，自告奋勇，要求自己贴春联。
先帮春联贴上双面胶，然后小心翼翼的贴上去。太棒了，不偏不倚。我仔细的端详着自己的“杰作”。心想，肯定会受到赞扬。“哈哈哈······”就在我洋洋得意的时候，不料却招来了大人们的一番嘲笑。我一脸疑惑，用不解的目光望着他们。爸爸望着一脸狐疑的我，这才一边笑，一边解释着：“春联要从右边年到左边，所以贴春联要先贴上联，再贴下联。”爸爸说完，又继续笑了起来。恍然大悟的我羞红了脸。懊恼之情从心底一直向上冒冒冒······
哦，原来贴春联也是有门道的啊!已经读到五年级的我居然还不会贴春联，真是太无知了。
开始贴“福”字了!现在轮到爸爸大显身手了。只见爸爸麻利地为“福”字贴上双面胶，跳上椅子，把“福‘字倒过来，正准备贴上去，我急了，拽住他的手，大喊“停”。爸爸顿时怔住了，手停在半空中，转过头来看着我，我也看着爸爸，“意味深长地告诉他：“你把‘福’拿反了!”爸爸咯咯地笑开了：“这是倒福，倒福，不就是福到了吗?”啊，原来是这样，我不好意思的低下了头。
蝴蝶在草丛中飞舞，燕子在搭建它温馨的窝，而我们在春节的快乐气氛中欢愉着。
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏······”心儿悠啊悠，悠出喜悦，悠出祝福，悠出我们的快乐······
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇7
1.仙岛湖
仙岛湖位于阳新县王英镇，幕阜山北麓，距阳新县城48公里，旅游区面积180平方公里，水域32平方公里，1002个岛屿似群星璀璨落玉盘。
仙岛湖植被优良，物种群集，空气负离子浓度1010个/立方厘米，湖水能见度达5米，盛夏日均气温25度左右，冬日8度左右，且湖岸岩洞成群，洞内成溪。
2.黄石国家矿山公园
黄石国家矿山公园有着悠久的历史，三国孙权在此“筑炉炼兵器”;清末湖广总督张之洞办洋务、兴钢铁，在此建成中国第一家用机器开采的大型露天铁矿，成为汉阳铁厂的原料基地。历经百年开采，铁矿东露天采场形成了落差444米的世界第一高陡边坡，现在成为黄石国家矿山公园核心景观。
3.磁湖风景区
磁湖位于黄石市区中心，现有水面8.4平方公里，岸线曲折，秀丽清新，因“湖边多磁石”而得名。主要景点有睡美人、鲢鱼墩、澄月岛、逸趣园、映趣园、野趣园等。磁湖景区内，山形峻峭，水域纵横，山环水抱，交相辉映，美不胜收。
4.东方山风景区
东方山位于湖北黄石，被誉为“三楚第一山”，主要由曼倩垴、揽胜垴、走马寨三大主峰组成。山中有二千余种木本和草本植物，森林覆盖率达90%以上，是黄石腹地中最大的林区。其中山上弘化禅寺有开山祖师智印手植的一株千年银杏，寿命长达1200余年之久，高30余米，树径近2米。除此之外珍稀古大奇树有：罗汉松、香樟等。
5.黄荆山风景区
黄荆山风景区位于黄石市区中心地段，总面积70平方公里，野生动植物资源丰富，历史文化悠久，著名诗人张志和、刘禹锡、元结等留下众多脍炙人口的诗篇。境内溶洞、名泉、庙宇众多。
6.西塞山
西塞山景色壮丽，临江悬崖峭壁之上有“桃花古洞”现于流云之间。此洞有6平方米，为天然石洞，洞中又有小洞与山中溶洞相通。进洞小道宽不过2尺，只能贴壁侧行，头上陡崖倚天，脚下江水喧嚣。惊心动魄，人称“一步险”(1985年建有铁索护栏)。洞下临江处有元真子钓鱼台。洞左上侧百米处临江面有一块4米多高的岩石，刻有“西塞山”三个阴文大字，为明代董其昌题署;在桃花洞右侧矶头上有一铁桩，高80厘米，宽3厘米，厚1厘米，为吴王孙皓建铁索横江留下的遗痕。
7.雷山温泉度假村
雷山温泉度假村环境优美宁静、空气清新，背依小雷山，傍天然九桥水库而建，山上怪石名树，苍松翠绿，鸟语花香;水面碧波荡漾，水鸟飞翔，野鸭戏水;岸边湖滨栈道、奇花异草，竞相争辉。
8.网湖湿地
网湖位于湖北省阳新县内，处长江与富水交界的下游地带。距武汉市147多公里，距黄石市60公里。网湖自然保护区总面积2万公顷，主要由网湖、朱婆湖、宝塔湖、下羊湖、绒湖、赛桥湖等湖泊组成，是典型的淡水湖泊泛水沼泽湿地，具有独特的湿地气候，已被列入《中国湿地保护行动计划》，为华中重要湿地。
9.黄坪山生态旅游区
黄坪山、七峰山生态旅游区位于大冶市、阳新县境内，景区主要包括：七峰山林场、黄坪山林场，罗北口、青山、董家口水库三个水库等。景区主峰南岩峰为黄石第一峰，海拔862.7米，悬崖峭壁，刀劈斧削。
10.青龙山风景区
青龙山风景区位于大冶市城东，2005年9月青龙山风景区被评定为国家AAA级旅游景区。总面积117万平方米，以环水临波、蜿蜒逶迤的青龙山为中心，由尹家湖、红星湖、青铜文化广场、世纪林和青龙山公园组成。
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇8
1、米粉肉
宜春的米粉肉有其地方特色，粘香可口，肉烂易嚼，肥香不腻，烹饪过程内需要3个多小时的加工而蒸出来的美食，可见多么入味，颜色漂亮，香味扑鼻，广受青睐。宜春大大小小的餐厅内都会有你这道名菜。
2、宜丰烧卖
宜丰烧卖是江西宜丰传统名点，具有备料特殊、成型别致、香甜酥烂、入口消融、甜而不腻、四季适宜等特点。
3、丰城冻米糖
丰城冻米糖俗称“江南小切”，以“洁白如雪、香脆酥甜、落口消融”的风味闻名天下，无渣无屑、不粘牙、不塞牙，且营养丰富，深受人们喜欢。据《丰城县志》记载，明朝万历年间(1573～1620年)，丰城开始制作冻米糖，迄今已有400多年的历史。
4、扎粉
扎粉现在成了宜春小吃的一部分，几乎每家小饭店都有这道菜，一般美食小吃街都会卖。一盘正宗炒粉，口味柔韧、润滑、香辣，油而不腻，鲜美可口。
5、铜鼓包圆
铜鼓包圆是赣西北铜鼓客家人饮食文化的代表，主要采用香芋和红薯粉精制而成，佐以鲜肉、冬笋为馅，口感柔韧爽滑，有韧性，营养丰富。
6、红薯丸子
每到过年，宜春不少家庭都要炸红薯丸子，如同北方人除夕的饺子、元宵节的汤圆一样，缺了它就不像过年。红薯丸子个个圆溜溜，泛着金黄色的光泽，外皮焦香，内里软糯香甜，像是吉祥的小精灵，在过年的日子里为大家带来团圆和喜庆，成了赣西大地过年不变的情结。
7、艾米果
年年艾叶绿，岁岁艾糍香。每年清明节前夕，街上已到处飘着艾糍的香味。据说艾糍原是扫墓时用来祭奠先人的，但到现在，吃跟做，已经成了一种习俗。
每到春季，田头水边就会长出一丛丛艾草，绿色的叶子盘旋而上，像宝塔似的非常可爱。据《本草纲目》记载，艾草气味苦、微温、无毒、止吐血、妇人漏血、利阴气、辟风寒、使人有子，有人因此称艾草为“医草”。我们从田间地头采下来，回家将糯米蒸熟之后拌入艾叶一起舂成米膏，在中间包些花生或芝麻馅，团成一个个绿绿的小粑粑放进锅里蒸熟，这就成了有名的宜春美食——“艾糍”。
8、万载八宝油卷
油卷是万载民间一道盛行的特色名菜，因选用8种材料精制而成，故又称“八宝”，因其具有鲜香脆嫩，脆而不烂、软而不散、色泽如玉、醇香扑鼻、荤蔬搭配、肥而不腻、营养合理、老少皆宜的特点而深受欢迎，其技艺在当地广泛流传，已有上千年历史，其起源已无从考证，在万载民间设酒宴，体面一点的油卷、肘子肉(烂炆)、鲜鱼、羊肉四道菜必不可少、否则就不成席。
9、黄粘饼
黄粘饼是宜春市靖安县的一种传统小吃，它是用一种叫黄荆叉里烧的碱和用黏性大的米或米粉蒸成的糕。
10、樟树药膳
樟树药膳是药都药文化的延伸，已有1700多年历史，2010年“樟树药都药膳制作工艺”被列入江西省非物质文化遗产名录，药膳制作细致，配方严谨，集中医学、中药学、营养学、烹饪学为一体，既是美味佳肴，又是一剂良方，每道菜都有着它的养生价值。如：十全大补汤、葛玄炼丹、翠竹鱼米、灵芝虾球、当归猴头菇、八宝养生鱼等。
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇9
一、每日作息时间表
早上：
7：00起床
7：10—7：40刷牙吃饭
7：50—8：30做作业
8：30—9：00看电视或玩
9：10—10：00看书
10：00—11：00自由安排
中午：
11：00—11：30吃饭
11：40—1：00复习或做作业
1：00—2：00玩
2：00—3：00看书
3：00—4：30休息
4：40—5：30自由安排
5：40—6：30吃晚饭
晚上：
自由安排
二、假期要完成的事情
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2、做有意义的公益劳动。
3、学会一项家务技术或其他的小技术。
4、改掉一个坏毛病、缺点。
5、读一部好书，写出读后感。
6、根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章。锻炼自己的写作能力。
7、看一部好的电影，试着写出观后感。
8、学一首好歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10、完成假期作业，并努力做到。
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇10
广水滑肉：是随州的一道著名的特色美食，距今已有千年历史。成菜特别鲜美爽口，不用细嚼就滑入喉咙，称此莱为“滑肉”。
拐子饭是湖北省广水市马坪镇陈申涛先生首创的著名特色小吃。它以拐子的油而不腻，猪皮厚而胶质丰厚。而赢得广大食客的喜爱。
平林鸡汤：平林鸡汤以萝卜鸡汤、板栗鸡汤、枸杞鸡汤、人参鸡汤、老母鸡鸡汤、乌骨鸡鸡汤最为常见，其特点是汤清肉酥，味道鲜美，既是美食，又是食补的良药，尤其对产妇体虚，年老体弱者有滋补作用。
随州春卷是一道美食,制作原料主要有豆油、野菜、肉末、鸡蛋等。清朝满汉全席128道菜，春卷是九道主要点心之一。可见其名气之大。
广水酸汤鱼：是随州当地特色热门菜之一，也是当地家常菜系。其中鲶鱼性味甘、温，有补虚催乳、利尿止痢的功效。菜品颜色鲜艳，口味酸辣。
气泡馍馍：所谓“气泡馍馍”，通俗的讲就是发酵的馒头。
蜜枣：此蜜枣产自素有“中国蜜枣之乡”之称的唐县镇，个大、甘甜，长期食用，有益气养血等功效。
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇11
1，十笏园
是中国北方园林袖珍式建筑，始建于明代，原是明朝嘉靖年间刑部郎中胡邦佐的故宅。后于清光绪十一年(公元1885年)被潍县首富丁善宝以重金购得，被称作“丁家花园”。是北方园林建筑的文化的代表之一。
2，青州古城
古天下九州之一，历史悠久，曾见证了六座古城的兴衰，现在的青州古城是2011年修复的，还原了具有明清时代的建筑特色和古老的青州民风民俗展示。范仲淹、欧阳修、李清照等众多古代名宦及文人墨客都曾居住过这里。
3，潍坊风筝博物馆
是我国第一座大型风筝博物馆，设计风格在国内独树一帜，是“世界风筝都”的标志性建筑。
4，白浪绿洲湿地公园
在潍坊人的眼里“白浪河是母亲河”， 是潍坊人的精神寄托及休闲娱乐的场所。
5，洰淀湖风景区
位于江北最大的湿地区——渤海湾湿地，湖区面积25000亩，是以生态环境保护为依托的湿地公园。
6，昌邑绿博园
位于昌邑市是昌邑苗木产业发展的核心区，也是历届“中国北方绿化苗木博览会”的举办地、主会场，是城市城镇绿化及新农村绿化的苗木重要输出地。
7，中国宝石城
昌乐蓝宝石有矿面积达450多平方公里，是目前为止国内最大、世界罕见的大型蓝宝石矿区之一，素有“蓝宝石之乡”的美誉。
8，诸城市恐龙博物馆
是中国北方最大的恐龙博物馆。收集复制了白垩纪，侏罗纪登等时代的恐龙标本及建筑。小朋友们喜欢的地方。
9，寿光生态农业观光园
现代化农业科技示范园区，是一处集休闲、娱乐、旅游观光、科普教育于一体的综合性开放式游园。
10，沂蒙山旅游区沂山景区
属沂蒙山主脉，泰沂山脉东端，潍坊市临朐县城南45公里。沂山是沂蒙山的重要组成部分，虽然感觉没有蒙山的名气大。但传统意义上沂蒙山是指整个沂山蒙山地区。包括潍坊的临朐，淄博的沂源，临沂的沂水，平邑，费县，蒙阴等。
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇12
1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业、语文阅读、数学练习、英语复习等。
2.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进行体育活动
3.在复习期间如果遇到不会的问题要标记出来，打电话请教老师或同学2016年寒假有规划，千万不能一概而过。
4.以下计划安排适用于没有参加课外补习的学生，如有课外补习，可替换或顺延来执行以下复习计划。
建议这个计划三天循环一次
第一天
6：45起来跑步。
7：20洗漱完毕
7：20吃饭
7：45开始写作业
9：25—11：25试卷一份
11：25---11：45看报，课外书。
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等)
14：25--15：25英语复习
15：40—16：40地理
16：40---吃晚饭前自由时间
吃完饭后：家长检查作业
21：00—21：30电视，电脑，课外书。
21：30睡觉
第二天
6：45跑步
7：20洗漱完毕
7：45开始做作业
9：15—10：55试卷一份
11：00---11：45生物(复习学习过的知识)
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文(可写作文，或文言文)
14：25--15：25数学
15：40—16：40历史(复习学习过的知识)
16：40---5：30自由时间
吃完饭后：家长检查作业
21;00—21：30电视，电脑，课外书
21：30睡觉
第三天
6：45起床跑步
7：45开始写作业
9：15—10：55试卷一份
11：00---11：45英语
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文(阅读一篇和摘抄)
14：25--15：25地理(复习学习过的知识)
15：40—16：40政治复习
吃完饭后，家长检查作业。
21;00—21：30电视，电脑，课外书
21：30睡觉
一年之计在于春
孩子们翘首以盼的寒假来临了，假期是孩子放松娱乐的好时期，同时也是孩子查漏补缺，提前学习的黄金时期，“利用”好寒假，孩子的学习情况会有很大的改善，抓住了就能一步。
作为家长，不要阻止孩子“玩”，但是也不能放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的安排时间，合理的“玩”，有质量的“玩”。
那么，什么样的寒假生活才是快乐而有意义的呢?其实，很简单，就是给自己制定一个内容丰富形式多样的寒假计划，然后照着计划执行，寒假结束之时，你一定会觉得既充实又快乐。
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇13
各学院、相关部门：
根据学校《关于20__年寒假放假及有关工作安排的通知》，今年寒假放假时间为20__年_月_日—_月_日，下学期学生注册时间为20__年_月_日—_日，下学期上课时间为20__年_月_日。现将有关学工系统寒假放假的工作和注意事项通知如下：
一、关于考风考纪、学习成绩的工作
(一)期末考试期间，各学院要加强考风考纪、考试诚信教育工作，加强对考场的巡查，杜绝作弊现象的发生。
(二)各学院应当及时把学生的学业成绩上传到班级共享群，并通知本班同学下载查看。班主任须在放假后2周内将有考试不及格课程学生的成绩以书面形式寄出，并以电话或短信通知其家长，要求家长督促学生利用假期认真复习，下学期初参加补考。
二、关于学生留校的工作
(一)寒假期间，学院应尽量教育引导学生回家与亲人团聚过春节，原则上学校不允许学生寒假期间留在学校。个别因特殊情况参加学校组织的教学、科研、比赛、训练、社会实践活动等需要在此期间留校(包括中途回校)的学生须填写《广东海洋大学学生假期留校申请表》(附件1)和《假期留校住宿学生安全自律承诺书》(附件2)，在导师/负责老师签署安全承诺、辅导员必须与家长联系并收到《家长同意书》(附件3)照片、学院同意后方能办理留校手续。
(二)申请留校的学生须服从学院与学校的住宿安排，由各学院根据情况安排集中住宿，严禁出现留校学生一人居住的情况。学生公寓假期也会统一实行“限电”和“断网”的措施。
(三)通知学生一定要牢记以下电话：校内报警__、校内救护__。校外报警__、医疗救护__。
特此通知。
__学校教务处
20__年_月_日
2021年安阳市中小学寒假放假时间篇14
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动.
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施.
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成.
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习.
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做.
自己注意计算细心化的纠正.
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准.
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他：根据具体情况,灵活安排。
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