下面是小编为大家整理的《预防春季传染病》国旗下讲话例文,供大家参考。
《预防春季传染病》国旗下的讲话范文 《预防春季传染病》国旗下的讲话范文
小挚友们，春天气温回升，相宜多种微生物滋生繁殖，因此，在春天，只要稍不留意卫生，是很简单引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注意卫生习惯，不爱洗手，饮食不留意，随地乱扔垃圾等小细微环节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?
春天简单患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播（流行性感冒、水痘、腮腺炎、流脑、麻疹等）；另一类是过敏性疾病（荨麻疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等）。但是，大家也不要过于担忧，只要我们在平常能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
1.在人群集聚场所打喷嚏、咳嗽，要用手绢或纸巾掩盖口鼻，不随地吐痰，不随意丢弃擦鼻涕、吐痰运用过的纸巾；
2.勤洗手，不用污浊的毛巾擦手；
3.如双手接触呼吸道分泌物后，应马上洗手或擦干净；
4.避开与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品；
5.留意环境卫生，室内多通风。如四周有呼吸道传染病人，应增加室内通风换气次数，并留意保暖，衣服、被褥等要常常晒太阳；
6.多喝水，多吃水果蔬菜，增加免疫实力；
7.尽量避开到人多拥挤的公共场所；
8.尽量避开接触猫狗、禽鸟、鼠类及其排泄物，一旦接触，肯定要刚好洗手；
9.肯定要保证足够的睡眠，睡眠不足或过度劳累，会跟心理惊慌一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降；
10.不吃不卫生的食品，如不合格的零食。
各位小挚友大挚友们，希望你们养成良好的卫生习惯，在享受美妙生活的同时，重视春季流行疾病的防控。最终，祝福大家人人都有好身体，每天都有好心情！
推荐访问:《预防春季传染病》国旗下讲话例文 例文 传染病 国旗