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2023年度考研复试备考如何挖掘自身优势(完整文档)

时间:2023-03-08 20:00:04 来源:网友投稿

下面是小编为大家整理的2023年度考研复试备考如何挖掘自身优势(完整文档),供大家参考。

2023年度考研复试备考如何挖掘自身优势(完整文档)

考研复试备考如何挖掘自身优势1

  一、制定合理的复习计划

  说到计划的执行,首先要有一个可执行的计划,需要把学习任务具体分配到每一月、每一周、每一天去。计划的时间跨度不宜过长。以一周一计划(或半月一计划)为宜。因为若跨度太长,则难以做到“具体”。

  在安排时间复习时也要注意结合自己的实际。如果你的兴奋点在白天的话,就可以多安排一些白天时间来学习,晚上多安排一点时间来休息;如果是“夜猫子”,就可以晚上多安排一些学习时间,中午安排一些时间来休息。例如你可以每天早上六点起床,晚上约十一点半就寝,这段时间除上课、休息等耗时外,还有六个多小时的时间可供自学。加以合理安排,是相当可观的。

  二、如何制定复习计划

  1、计划内容一般分为四个部分

  (1)全学期学习的总目标和时间安排。

  (2)分科学习的目的要求和时间安排。

  (3)系统自学的目的、要求和时间的安排。

  (4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

  2、周学习计划的制定方法

  在执行总的学习计划过程中,还要制定月计划和周计划。周计划最常用,现说明其制定方法:

  (1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。

  (2)计划可用于学习的时间及其分配。

  3、学习计划的调整及注意事项

  (1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。

  (2)在执行学习计划过程中,如果计划不现实,或你的活动和应尽的职责有所变动,修改计划是必要的。因为这是你的计划,所以应该让计划适合你,为你服务。同时制定的计划应充当向导。

  (3)由于每个人的实际情况不一样,因而各人制定计划的重点和要求是不同的。在计划安排的学习时间里,有时有学习的愿望,但有时候感到学不进去,积极性没有了,那么就随心所欲地娱乐一下,但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。

  4、制定适合你的学习计划

  首先必须注意三个问题。第一,明确你所要达到的目标。是要夯实基础,还是要提高答题能力,是要应付即将到来的一次性全部通过,还是准备长期作战,这一切,心里总要有个底。第二,自身的定位。自己掌握了哪些,欠缺了哪些,优势在哪,劣势在哪,第三,时间的允许,最主要的应该是你的学习计划有时间可执行,而不至于成为一纸空文。

  其次,制定学习计划还有两个操作性问题要考虑到。一是计划的周期性。周期过长,计划就显得呆板,不切实际:太短了又效果不大。处理这个矛盾我认为可以制定两套计划。一套大计划,处于纲领性地位。主要规定全国统考的总目标、理想的分数必备条件。二是以月为周期的小计划,处于战略性地位。这就必须尽可能地详细,以至于可达到每天该干些什么的详细程度。

  其三,还必须坚持劳逸结合的原则。光工作不学固然不行;只学不工作也是要不得的。毕竟,人的发展是全面性的过程。既有智力素质,还有身体素质,更必须具有坚强的心理素质。

  5、随时调整学习计划

  身体和学习状态处于高级阶段者,每天经过调整,就容易的做到学习时始终保持精力充沛、大脑清晰、"狠劲"十足。所以,在每天的哪一段时间学习什么都区别不大。但如果你达不到这个阶段,你应该根据每门课程的情况选择学习的时间段。例如,你可以在大脑最清晰、思维最活跃时学习最困难的课程。

  此外,当你的身体状态和学习状态差时,你要适当调整学习计划,减少每天学习时间和学习强度,减少学习任务;当你身体状态和学习状态好时,你要适当延长每天学习时间、增大学习强度,完成更多的学习任务。

  6、改变学习计划

  在学习过程中你出现以下几种情况,你要改变学习计划:

  感觉学习没有进展。这可能是你的学习方法不好,你不妨改变一下学习方法,调整一下学习状态。

  不会的东西太多了,无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了?对于学习处于初级阶段者,你可以从最简单的地方入手,从最基础的知识开始。

  明显感到学习状态不好时。先别着急学习,先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。

  经常感到犯困、疲惫、紧张、头疼等。你可以减少每天学习时间。例如,由原来的每天学习10个小时改为8个小时。

  学习计划执行一段时期后,要用专门的时间总结和深入思考。

  一般的,只有经过长时间的总结和深入思考,你才有可能找出自己的各种问题,才能制定出最合适的学习计划。

  7、学习计划的进阶

  随着学习的进步,你的知识要向"深"、"广"、"灵"、"快"、"准"进阶了,这就是学习计划的进阶。

  例如,知识更深入、系统、灵活、清晰化;体味知识的精妙细微;逐步加大更高级学习方法的比例;改变不同学习方法的学习时间比例;提高学习的深度,加大学习的广度;改变记忆、练习、深入思考的比例;减少练习题的量等等。在复习的道路上,认认真真脚踏实地,多看书多复习,做到充分的准备。


考研复试备考如何挖掘自身优势扩展阅读


考研复试备考如何挖掘自身优势(扩展1)

——考研复试各部分权重及如何备考指南 (菁选3篇)

考研复试各部分权重及如何备考指南1

  复试成绩一般来说占总成绩的30%~50%,每个学校都不同,但都在这个区间浮动。值得注意的是,招生单位有一票否决权,只要复试不合格,初试再牛都可以不要你的。所以大家一定要认真对待复试哦!

  考研复试的内容都由学校自己决定,但主要都包括英语听说能力测试、专业课笔试和综合面试这三个方面。最终的复试成绩和大家计算大学的*均分一样,需要加权*均一下。

  这里给大家提供一个公式:复试成绩=专业课笔试成绩×笔试权重+面试成绩×面试权重+外语听说能力成绩×外语权重。

  三者之间的权重:外语听说能力测试的权重为10%,笔试和面试的权重是学校自己决定的,一般是面试占30%,当然也有很多学校面试占50%。

  帮帮提醒大家:一定要需要密切关注报考院校信息,了解具体的比重,有侧重的准备。

考研复试各部分权重及如何备考指南2

  英语听力部分,大多数学校都以四六级等现有的重要考试作为参考标准,不知道如何准备听力的童鞋可以多听英语六级听力。

  对口语的考查,各个学校各不相同。有的学校制定了非常详细的标准和流程,甚至规定了每个老师发问的方式和时间;有的只是面试老师的自由发挥,成绩也基本上由面试老师主观判定。

  不管面试严不严格,大家都要认真准备这几个问题:一是自我介绍,考研帮的英语面试专题中有详细的自我介绍模板,大家只要抓紧背起来就好了。二是作好用英语回答专业类问题的准备,*时就注重对专业词汇的积累。

考研复试各部分权重及如何备考指南3

  1、穿着方面:大家不一定要特意穿正装,只要干净整洁、大方得体即可。考研不是找工作,老师想要的是一个富有朝气的`年轻人。男生要穿着整齐,一定要好好打理头发,把脸颊刮干净;女生同样要穿着整齐大方、精神干练,长头发的要扎起来,马尾即可,可以适当地化淡妆,但是切忌浓妆艳抹。

  2、非专业类问题:问题一般都比较富有生活气息。老师主要看重学生什么样的人,所以你的言谈举止、一举一动都非常重要。因此,大家要在做自我介绍的时候表现得勇敢自信,清晰流利。考研帮还为大家准备了面试成功的小窍门哦!>>戳这里查看

  3、专业类问题:大家在这个时候要始终保持一种谦虚、谨慎、从容的心态,切忌过度紧张导致胡言乱语。当大家抽到难以回答的题目时,不要不懂装懂,也不要直接说不知道傻站在那,应该先讲出一些自己了解的相关知识,然后委婉表达出自己不是很了解,老师一般不会为难你的。


考研复试备考如何挖掘自身优势(扩展2)

——考研复试各部分权重及如何备考 (菁选2篇)

考研复试各部分权重及如何备考1

  复试成绩一般来说占总成绩的30%~50%,每个学校都不同,但都在这个区间浮动。值得注意的是,招生单位有一票否决权,只要复试不合格,初试再牛都可以不要你的。所以大家一定要认真对待复试哦!

  考研复试的内容都由学校自己决定,但主要都包括英语听说能力测试、专业课笔试和综合面试这三个方面。最终的复试成绩和大家计算大学的*均分一样,需要加权*均一下。

  这里给大家提供一个公式:复试成绩=专业课笔试成绩×笔试权重+面试成绩×面试权重+外语听说能力成绩×外语权重。

  三者之间的权重:外语听说能力测试的权重为10%,笔试和面试的权重是学校自己决定的,一般是面试占30%,当然也有很多学校面试占50%。

  帮帮提醒大家:一定要需要密切关注报考院校信息,了解具体的比重,有侧重的准备。

考研复试各部分权重及如何备考2

  英语听力部分,大多数学校都以四六级等现有的重要考试作为参考标准,不知道如何准备听力的.童鞋可以多听英语六级听力。

  对口语的考查,各个学校各不相同。有的学校制定了非常详细的标准和流程,甚至规定了每个老师发问的方式和时间;有的只是面试老师的自由发挥,成绩也基本上由面试老师主观判定。

  不管面试严不严格,大家都要认真准备这几个问题:一是自我介绍,考研帮的英语面试专题中有详细的自我介绍模板,大家只要抓紧背起来就好了。二是作好用英语回答专业类问题的准备,*时就注重对专业词汇的积累。


考研复试备考如何挖掘自身优势(扩展3)

——考研复试备考如何进行优势转化 (菁选2篇)

考研复试备考如何进行优势转化1

  (一)进行原材料的资源梳理

  各位考生在复试前的时间里都可以仔细梳理一下自己大学期间有价值的信息,如实践活动,实习经历,发表的论文,获得的奖学金和优秀称号,自身的优势,相关专业探索等等,同时也可以挖掘更深一步的信息,如:相关的兴趣好,个人的业余活动,阅读过的书籍报刊等,都可以成为考生在考场上“炫耀的资本”,同时要学会用专业的思维,有条理的对知识点进行逻辑梳理,形成一套系统的回答体系。

  (二)对资源进行优势转化

  “优势转化”顾名思义就是提高“原材料”附加值,对考生的各种有价值信息进行“深加工”,让导师看到考生的突出优势,从而把自己成功地推销给老师。简单来说,就是思考自身资源和面试要求之间的联系,把以前的成功经验移植过来。

  例如对于跨专业的考生来说,面试时老师必然会问到跨专业考研的原因,此时考生就可以找到二者的共同点和联系,如:为什么英语专业跨考到计算机专业?此时考生可以想到在学习计算机的过程中,肯定会涉及许多语言上的符号,标记等,而英语刚好又可以为计算机学习打好基础,既然能把人类语言学好,机器语言又有什么难的呢?英语和计算机的共同辅助才能把知识给学得更好,更牢固。

  那样怎么娴熟地运用知识呢?成功都是留给有准备的人,我们可以多阅读杂志,图书,多参加研究生讨论,多听取大牛老师课程,多与相关专业的老师同学,师兄师姐进行探讨,吸取知识,学习到他们成功的经验,这样才能为己所用,娴熟运用,在考场上展示出老师想要看到的部分,一举夺魁!

  (三)进行实战演练

  那些在考场上看起来收放自如的人所拥有的能力并不是天生就有的,正所谓“台上一分钟,台下十年功”,任何人的成功都不是“轻而易举”就能实现,是通过日积月累的实战所习得。

  考生可以把自己当成面试导师,自己给自己设计一些问题,如:请先做一个自我介绍;请说说你的毕业设计;你在大学期间有什么实践活动吗等,或者也可以请某个朋友扮演老师,考生自己限时回答,并让朋友进行点评,提出意见,这样效果更佳。需要注意的是,在自我模拟的时候,所有的步骤,细节都必须遵循正式的复试面试考场程序,包括着装;进门,入座,递交材料和回答问题时的仪容仪态;语言表达;遇突发问题时的解决方案以及退场时等相关的细节都需要注意,只有这样严格要求自己,在真正的考场上才能自如发挥,获得导师青睐!

  当真正处于复试面试考场上的时候,考生会发现,自己在准备复试的过程中,收获的不仅仅是知识上的能力,更多的是一颗为了达到目标积极向上的心!

考研复试备考如何进行优势转化2

  一、听清问题,规范表述

  在主考老师提问时,要注意力高度集中,听清考官问题,避免答非所问,也不要在老师提问或者陈述问题时做笔记,因为这样会被认为是不尊重老师的表现,建议考生可以点头或者微笑示意。主考老师会用各式各样的句式提问,若没有听清楚或者没听懂,可以礼貌的请教老师重复问题,切勿不懂装懂。在听问题的同时,要迅速在脑海中整理思路,搜索自己备考时准备的材料,用自己熟悉的词汇和表达,准确、规范地把相应的回答表述出来,切忌使用生僻词、相对陌生的表达和繁杂句式,在保证正确的前提下锦上添花。

  二、回答全面,逻辑连贯

  在整场考试中,对于老师的问题,考生不应该以简单的“YES”或“NO”结尾,还要表达出给出此种结论的理由,并且用充足的依据向老师陈述自己的观点,同时保持适当的眼神交流;若回答结束后,主考老师没有立即问下一个问题,而是和蔼地看着你,那么这就意味着他希望你对他刚刚问过的问题做进一步地阐述,三至五句话即可。但是要注意那些具有辩证问题的问题,如:你怎样看待全球化?这类问题考生要从正反两面回答,注意运用连接词,如:meanwhile, however, whereas, besides, furthermore, owing to , in a word等,以起到句式的连贯性。

  三、充满自信,语言流畅

  回答问题时可以有适当的停顿,但是不要停顿和磕巴时间太长、频率太高,影响到语言的流畅表达,声音要抑扬顿挫且洪亮,可以在气势上先声夺人;在与主考老师对话过程中,要和老师保持眼神交流,面带微笑,也可适当运用肢体语言来辅助自己的表达,但是要注意不要有小动作,如掰手指,翻白眼,咬嘴唇等,另外,在整场面试中,都要保持自信、适度放松、面带微笑。

  四、察“颜”观色

  考生需要根据老师的微表情来判断老师对自己回答是否满意。当老师对自己的.回答感兴趣,他们坐姿会微微向前倾,眼睛注视你,露出赞同的神情仔细倾听,或者询问一些延伸的问题,这时考生一定要从多个方面保持沉稳发挥,赢得胜利。

  如果老师露出一副扑克脸,这说明考生的回答还未使老师满意;若老师眼神黯淡游离,甚至看别处的东西,这说明老师已经产生了不信任心理或者已经厌烦,已经不会留心考生的回答,这时考生得意识到自己已经偏题或者答题过于冗长,应设法赶快结束回答,也可以转换话题或者主动提问,也可进行下一个问题的回答。


考研复试备考如何挖掘自身优势(扩展4)

——如何调整考研备考状态攻略3篇

如何调整考研备考状态攻略1

  1、根据时间安排复习科目

  也许大家都有过类似的经验,大早上晕晕沉沉地坐在自习室,打开英语词汇书,然后发现自己在背单词的过程差点睡过去。也许不同同学有不同的“疲乏时间”,但是我们可以把一些能让自己清醒的科目放在自己的“疲乏时间”进行复习。

  当然如果我们发现自己每天总有一段时间是在胡思乱想,那该怎么办呢?我们可以到自习室外面冷静一下,把自己当时选择考研的初衷重新在脑中再现一遍。当然有的同学会选择打电话倾诉这种方式,不过一定要注意的是,千万控制时间,且不能打给会带给自己负能量的人。

  2、用不同方式进行调节

  人不同于机器的一点就是,人会感到疲倦、厌恶等等各种情绪,所以我们不能苛求自己在高压高负荷下,仍旧高效地度过每分钟每小时。但是我们可以用一些小方法给大脑进行放松,然后让它继续高速运转。

  首先,当我们感觉自己头脑不清醒昏昏沉沉的时候,可以放一些摇滚音乐或者是轻音乐。至于是选择哪种音乐,完全取决于该音乐是否能更好地让你的大脑在短时间内清醒。新东方在线全国研究生入学考试研究中心建议大家在看一本内容较枯燥的必考书目时,可以伴随听一些歌曲,这样使我们不至于在看书过程中昏睡过去。

  但是需要注意的是,听歌是为了放松大脑,不能我们的大脑完全被歌曲所控制,所以最好不要放一些自己非常喜欢且能引起共鸣的歌曲,一些自己不太熟悉但旋律好听的外文歌曲可以成为我们的不二之选;另外想需要注意的一点就是,我们最好不要长时间地听着歌学习,尤其是我们能够全神贯注地复习时,歌曲会在一定程度上分散注意力进而影响我们的复习效率。

  3、适当安排自己的学习时间

  当谈到学习时间这个问题的时候,不能避免的一个问题就是--“一天学习多长时间才是最好的?”,这个问题的答案是根据自身情况而定,但不能过度苛责自己。一般来说,在目前这个阶段,能够连续学习10个或11个小时已经是很好的情况了。

  有的同学每天早上6点半准时到自习室,晚上11点准时离开,但是上午9点的时候都会犯困半小时,在这半小时是完全无法复习,只能昏睡过去。如果有同学出现了类似的情况,新东方在线全国研究生入学考试研究中心亲情提醒大家最好让自己晚上多睡半个小时或一个小时。考研的标准是大家最后的各科成绩,不是比谁在自习室的时间更长。

  当然在大家感到十分劳累时,也可以选择小睡10-20分钟,不过睡之前最好定一个振动闹铃,不然睡过就“悲剧”了。

  人类最大的优点之一就是能够在发现问题后创造性地解决问题,希望上述建议能帮助大家对抗一天中的“分心阶段”,然后全神贯注地投入到学习中去。

如何调整考研备考状态攻略2

  意气用事,盲目跟风

  不是发自内心的想去考研,这样成功的几率不会太大。有的人只是为了考名校,不切实际,结果可想而知;有的人把考研当成一种与他人抗衡的工具或途径,这样考研就失去了它本身的意义;有的人觉得无所谓,可考可不考,只是觉得这段时间不知道干什么,看别人考他也考。实际上这牵涉到了为什么考研的问题。意气用事往往造成主次不分,这样的考研只会让自己更加迷茫

  分不清专业课和公共课关系

  最终入学的同学都是专业课分数比较高的,而公共课例如政治、英语过线即可,但是大部分同学都把精力花费在了公共课上,对提分最有帮助的专业课置之不理。或觉得很简单草草看了看。然而大多数同学被刷掉是因为专业课和总分不过关的,而公共课不过线的人比例实在是太少。一般来说,专业课题都不会太难,只要认真复习,得高分很容易。

  没有计划,原地转圈

  没有合理的计划,你永远都在原地转圈,如何制定一个合理的计划,对自己全年的考研都是非常必要的,你也不要随便从网上下载或者复制一个别人的计划,别人的不一定适合你,根据自己的特点,花一些时间,制定自己的计划吧!有了计划才可以可以保长补短,可以避免外界的干扰,可以提高自己的自信心。如果我们订的计划能够得到完全执行,相信考研只是小事一桩。因为通过计划我们可以更合理地学到考试要点,循序渐进,肯定能高效率的达到目标。

  消息不灵通,一个人埋头苦干

  现在的考研实际上是一个信息战争,得到一些确切的相关情报不仅可以节省你的时间和精力,而且还会出其不意地得到一个理想的结果。考研期间要多和考研的战友交流,这样可以获得一些大家都心知肚明的信息;通过多种途径与考过该专业的学长请教一下考研经验,吸取一些教训,问问注意事项,甚至可以获得一些“内幕消息”;了解一下专业课老师的喜好,有可能就上上他讲的课,再分析一下历年真题,一般都可以得出点什么结论来;还有就是利用网络提供的`一些相当适用的信息。

  盲目依赖,缺乏客观认识

  过分依赖包括两种情况,一是迷信于别人所谓的经验。别人的经验只可以用来借鉴而不可以生搬硬套。每个人的情况都是不一样的,我们应该实事求是,找出适合自己的学习方法来。另一种是过分依赖辅导班。不可否认,通过上辅导班可能对成绩的提高有所帮助,但也要坚持有利于自己的学习方法。复习最主要的还是要靠自己静下心来慢慢地学习。不要太在意周围的人怎么着怎么着,千万不可以盲目跟从别人的经验和进度,那样不但扰乱了自己正常的学习计划,也会影响了别人的情绪。

  准备不足,不够投入

  凡事预则立,不预则废。虽然有的人在很早之前就声称考研了,可那也是雷声大,点小,没有什么实际行动。到了关键阶段好不容易有了行动,但由于不是很投入,也没有什么效果。等到幡然悔悟时,离考试也就没多少时间了,到时候后悔就已经晚了。所以每年号称有数百万人报名考研,但真正坐到考场上时就少了一小半,等到真正坚持考完而且有信心者,寥寥无几,而这些人基本上就没什么问题了。


考研复试备考如何挖掘自身优势(扩展5)

——考研复试面试如何精准答题 (菁选2篇)

考研复试面试如何精准答题1

  不要仅仅给出答案

  要知道,回答问题的过程是考生展现各方面能力的过程。

  在这过程中要有两点大家极需关注的两点事项:

  第一,对提出的问题要有自己的见解,不要想当然地胡说八道,要把你的思考过程、逻辑分析表述出来,从某种程度上说,导师看重的不是你答案的对错,很多谈看法谈观点的问题也无所谓对错,而是你分析问题解决问题的思维过程;

  第二,在口头表达上尽量简洁明了,要运用学科专业术语对问题进行专业解读,不要用词反复累赘。优秀的面试者是能占据主动权的考生,你要用你的话题吸引导师的关注,提起导师的兴趣,你就成功了一半。

考研复试面试如何精准答题2

  才是明智之举

  有些考生觉得终于碰到了我擅长的问题,所以像抓住救命稻草一样的拼命表现,但要知道,过度表现很可能会让你一败涂地。夸夸其谈、不懂装懂的表现是最致命的,这不仅反应出你的学科功底不够扎实,更反应出你的"学风和态度,说白了不是踏踏实实做学问的人该有的表现。碰到不会的问题就要明说,并顺理成章地引到一个自己擅长的相关问题上,没有必要弄虚作假,欲盖弥彰。


考研复试备考如何挖掘自身优势(扩展6)

——本科应届生准备考研的优势

本科应届生准备考研的优势1

  一、相信自己

  自信是原动力。很多考生,还没复习就对考研有畏惧心理,觉得自己这也不行,那也不行,严重缺乏自信。其实,每年都有很多考生后悔自己当初为什么不报考更好的学校。因为,经历过以后就会发现考研并没有那么可怕,只要有信心,一切皆有可能。

  二、端正态度

  态度决定一切。请务必要有破釜沉舟,背水一战,一定要考上研究生的决心,最忌讳抱着着试试看的想法。考研是一场持久战,如果抱着试试看的态度,一遇到困难和问题就很容易打退堂鼓。既然打算考研,就要全力以赴,不达目的誓不罢休。

  三、恪守计划

  考研复习必须根据自己的.实际情况,制定出符合自身学习需要的切实可行的学习计划。有了计划,最重要的是要付诸于实际行动,严格按照计划行事,切不可用来作个样子。

  四、劳逸结合

  文武之道,一张一弛。要做到学要学个痛快,玩要玩个尽兴。学习不在时间长短,关键是要注重效率。中午吃完饭人会感到困乏,建议休息半个小时,这样下午学习才有效率。*时看书累了,可以到教室外面转一转,换换脑子,放松一下。

  五、精挑细选

  考研参考书和资料铺天盖地,种类繁杂,但是良莠不齐。参考书贵精不贵多,考生要精挑细选选择出适合自己的,不要盲目跟风,看见别人用什么就跟着买什么。个人的时间和精力有限,不可能看完那么多书。

  六、抵制诱惑

  既然决定考研,就必须“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,外面“花花世界”基本与你绝缘。不要看见同学或朋友们没有打算考研,整天可以玩得不亦乐乎,自己就心向往之。请记住,当前自己的真正第一要务就是考研,除此之外,一切都要让路。

  七、虚心请教

  在学习中难免会遇到自己不懂或者难以解决的问题,这时就要放下架子,虚心向周围同学或研友请教。记住请教别人从来就不是什么丢人和难为情的事情,它恰恰是我们进步的最好机会。

  八、保持健康

  身体永远是革命的本钱。考研本身就是一种折磨人身体和心理的苦差事,没有好的身体和心理素质很难坚持到底。建议每天在固定的时间,都到操场坚持锻炼,但不要做剧烈运动。复习累了,到教室外面与研友聊聊天,也是一个缓解心理压力的好方法。

  九、关注信息

  及时掌握准确的考研信息,是打赢考研这场持久战的必备素质,特别是对于跨地区、跨专业的考生更为重要。所以,考生在复习的过程中,要关注考研最新动态,特别是自己报考的院校专业的一举一动。知己知彼,才能百战百胜。

  十、坚持到底

  坚持到底就是胜利,切莫半途而废。考上了固然值得高兴,考不上也不要灰心。因为经历过考研洗礼的人,在以后的人身道路上会有足够的勇气和信心面对任何艰难险阻,会走的更好更远。